KESEHATAN KECERDASAN SPRITUAL

Kecerdasan spiritual adalah salah satu dimensi dalam kesehatan manusia yang dirumuskan selain kesehatan fisik dan mental. Kecerdasan spiritual bisa digambarkan sebagai bentuk upaya manusia dalam menemukan harapan, arti, dan ketenangan dalam hidupnya.

 aktivitas otak manusia saat melakukan hal yang bermanfaat bagi kesehatan jiwanya, misalnya bermeditasi atau beribadah.

Spiritualitas berhubungan erat dengan kesehatan karena pada dasarnya tubuh, pikiran, dan jiwa saling berhubungan. Kesehatan pada satu aspek akan berdampak pada aspek kesehatan lainnya.

pikiran positif dan kekuatan yang ditemukan manusia dari agama turut berkontribusi terhadap kesembuhan dan kesehatan manusia.

Meski kecerdasan spiritual dianggap sebagai komponen penting dalam kehidupan, tetapi hal ini sulit dijabarkan menjadi indikator-indikator yang dapat diukur secara ilmiah.

Karakteristik Kecerdasan Spiritual
Umumnya, seseorang yang memiliki kecerdasan spiritual tinggi akan memiliki karakteristik sebagai berikut:

Memiliki kesadaran diri, mengetahui apa yang menjadi nilai dalam hidupnya, apa yang dia percayai, dan apa yang memotivasinya
Mampu mengatasi masalah sesuai prinsip dan keyakinan yang dipegangnya
Menghargai keberagaman dan menolak untuk melakukan kekerasan pada orang lain
Merasa butuh memahami akar persoalan dan memiliki kecenderungan untuk mengajukan pertanyaan dasar
Mampu menyadari hubungan antara objek dan berbagai fenomena yang sedang terjadi
Mampu memiliki dan berpegang teguh pada keyakinan sendiri yang mungkin berbeda dari kebanyakan orang
Memiliki respons dan manajemen stres yang lebih baik
Sementara, seorang pakar spiritualitas mendefinisikan kecerdasan spiritual sebagai kemampuan menggunakan spiritualisme untuk mencapai tujuan dan memecahkan suatu masalah. Menurutnya, kecerdasan spiritual terdiri dari empat kemampuan berikut:

Memiliki kesadaran diri yang baik
Mampu mengambil manfaat dan makna dari pengalaman sehari-hari
Mampu memanfaatkan sumber daya spiritual untuk memecahkan masalah
Berbudi luhur

Comments

Popular posts from this blog

TEMUKAN JANTUNG SEMESTA PADA DIRI

TEMUKAN KUNCI PEMBUKA JALAN PULANG

PERBEZAAN PRANA DAN ENERGY PRANA