ANTAL MAUT QOBLAL MAUT ( BELAJAR MATI SELAGI HIDUP)

TAHAPAN TAHAPAN KONSENTRASI

1. Bersatunya pikiran pada satu tujuan tapi tubuh fisik masih dapat menerima kontak dari luar, misalnya masih merasakan hawa panas/dingin, gigitan nyamuk, rasa gatal dll.

Telinga masih dapat mendengar, sekalipun perhatian terhadap kontak itu tidak sepenuhnya.

2. Bersatunya pikiran dengan diikuti lemahnya fungsi syaraf dan panca indera tapi perasaan dan ingatan masih bisa terpengaruh, misalnya masih merasakan jalannya konsentrasi, masih bisa mengatur napas.

3. Dalam tahapan ini tubuh sudah seperti diam membeku sulit memberikan kontak bergerak. Gangguan luar sudah tidak terasa, gigitan nyamuk dan bunyi bunyian serangga sudah sangat lemah untuk ditangkap, tapi masih bisa memaknai dan masih dapat mengikuti napas.

4. Tahapan konsentrasi dimana tubuh fisik sudah tidak terasa/mati raga. Yang dirasakan hanya satu yaitu adanya kesadaran diujung pikiran.

Perasaan seakan akan hanya terapung tidak bertempat. Sudah tidak bisa memberikan makna, syaraf peraba sama sekali tidak bekerja.

5. Konsentrasi yang kelima, sudah tidak lagi merasakan napas (apa masih bernapas atau tidak). Benar benar segala sesuatunya sudah tidak ada, hubungan dengan dunia luar hampir terputus. Kesadaran sudah tidak tinggal diam didalam tubuh melainkan mengapung diudara.

Ragapun seakan akan hilang, napas tubuh fisik sudah tidak ada, yang tinggal hanya kesadaran yang tidak berwujud.

Tapi ingatan masih dapat bekerja.